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🧒 Kartoffel-Bohnen-Eintopf
Schritt 01: Kartoffeln waschen, kleinschneiden und in einen Topf tun. Schritt 02: Wasser dazugeben, sodass alle Kartoffeln gut bedeckt sind. Schritt 03: Eine Eieruhr auf 30 min einstellen. Den Topf auf den Herd stellen und auf 9 drehen. Wenn das Wasser kocht auf 5 drehen und den Deckel herunternehmen. Schritt 04: Lauch, Fenchel und Bohnen…
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🧒 Husarenkrapferl
Schritt 01: Fülle die gemahlenen Haselnüsse in eine Schüssel. Schritt 02: Fülle die gemahlenen Mandeln auch in die Schüssel. Schritt 03: Gib 2EL Honig hinzu. Schritt 04: Gib 100ml Wasser hinzu. Schritt 05: Verknete alles zu einer leicht klebrigen Teig-Kugel. Schritt 06: Forme kleine Kugeln und lege sie auf ein Backblech. Schritt 07: Drück jede…
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🧒 Marzipan-Kartoffeln
Schritt 01: Fülle die gemahlenen Mandeln in eine Schüssel. Schritt 02: Gib 1TL Zimt hinzu. Schritt 03: Gib 2TL Kakaopulver hinzu. Schritt 04: Verrühre die Zutaten in deiner Schüssel. Schritt 05: Gib 4EL Honig hinzu. Wenn du die Kugeln später nicht rollen willst, dann gib nur 3 EL Honig hinzu, damit deine Kugeln später nicht…
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🧒 Kürbis-Blumenkohl-Suppe
Schritt 01: Den Kürbis kleinschneiden. Wenn du möchtest die Kerne herausmachen. Die Stücke in einen Topf tun. Schritt 02: Den Blumenkohl kleinschneiden. Die Stücke mit in den Topf tun. Schritt 03: Die Möhren kleinschneiden. Die Stücke mit in den Topf tun. Schritt 04: Wasser in den Topf schütten, sodass das Gemüse mit Wasser bedeckt ist.…
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🧒 Marzipan-Ausstech-Kekse
Schritt 01: Fülle die gemahlenen Mandeln in eine Schüssel. Schritt 02: Gib 4-5EL Honig hinzu. Schritt 03: Verknete mit deinen Händen alles zu einer Kugel. Das dauert vielleicht einen Moment. 🙂 Schritt 04: Rolle den Teig aus. Schritt 05: Steche deine Kekse aus und lege sie auf ein Backblech. Schritt 06: Backe deine Kekse bei…
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🧒 Schoko-Pudding
Schritt 01: Wiege 80g Speisestärke ab und tue sie in einen Topf. Schritt 02: Füge 8EL Kakaopulver hinzu. Schritt 03: Füge 1L Hafermilch hinzu. Schritt 04: Den Topf auf eine Kochplatte stellen und die Kochplatte auf 6 stellen. Warten, bis es blubbert (kocht). Dabei die ganze Zeit gut rühren. Schritt 05: Sobald es blubbert den…
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Propolis „Kaugummi“
1 kleines Stück Propolis Einfach kauen. Klebt sehr. Kann auch runtergeschluckt werden. Ist wohltuend z.B. bei Entzündungen im Mund, Hals und Rachen. WIRKUNG DER ZUTATEN: Propolis wirkt entzündungshemmend, wundheilungsfödernd, antioxidativ, antimikrobiell antimykotisch, antibakteriell, antiviral, magenstärkend.Bienen schützen sich mit Propolis vor Krankheiten. Sie „mumifizieren“ damit auch Eindringlinge, wenn diese so schwer sind, dass die Bienen sie…
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Linsen-Kürbis-Suppe
1/2 kleiner Hokkaido1 Kohlrabi2 MöhrenWasserGemüsebrühepulver250g rote Linsen optional: Kresse oben drauf Den Kürbis entkernen und klein schneiden. Kohlrabi und Möhren kleinschneiden. Kürbis, Kohlrabi und Möhren mit Wasser bedecken und weich kochen. Dann pürieren. Die Linsen währenddessen waschen und kochen. Mit Gemüsebrühepulver abschmecken. Wenn du magst verteile etwas Kresse auf der Suppe. 🩸 Diese Suppe stärkt…
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Knoblauch-Milch (Husten, Halsentzündungen)
250ml Hafermilch (o.ä.)2 Knoblauchzehenfür Kinder: 1TL Honig Den Knoblauch reiben, zerdrücken oder sehr klein schneiden. Den Knoblauch und die Milch zusammen erhitzen, aber nicht kochen. Noch warm trinken. Möglichst nicht abseihen, sondern den Knoblauch mittrinken!Für Kinder den Knoblauch abseihen und dann 1TL Honig am Ende einrühren. Die Knoblauch-Milch tut gut bei (hartnäckigem) Husten und Entzündungen…
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Teebaum-Zitrone-Wasser (bei Halsschmerzen und Entzündungen)
250ml Wasser1Tr ätherisches Teebaumöloptional: 1Tr ätherisches Zitronenöl Das ätherische Öl ins Wasser geben.Das Wasser bei Halsschmerzen, Entzündungen, Nebenhöhlenentzündungen, Zahnfleischentzündungen, geschwollenen Lymphknoten u.ä. trinken, gurgeln oder als Mundspülung verwenden. Bei starken Schmerzen, für die Mundspülung oder zum gurgeln kannst du auch 5Tr ätherisches Teebaumöl in 250ml Wasser geben. WIRKUNG DER ZUTATEN: Teebaum wirkt u.a. schmerzlindernd, entzündungshemmend,…