Hey, wie schön, dass du hier bist!

Nach den Geburten meiner Kinder habe ich begonnen sie in mein Alltagsyoga einzubinden und auch bewusst Kinderyoga mit ihnen zu machen. Als dann meine Yogalehrerin ausgewandert ist, wurde mir erst bewusst, wie kategoriesierend und kommerziell die Yogawelt teilweise ist und ich habe daraufhin eine Ausbildung zur Kinderyogalehrerin, zur Teenyogalehrerin und zur Meditationsleiterin gemacht, um die Werte, die Gemeinschaft und diese Offenheit, die ich als Teenie erlebt und erlernt habe, noch mehr Kindern und Teens weiterzugeben, sodass auch sie mit einer Basis aus Ruhe und Stärke ihren (Lebens-)Weg gehen werden!

Die Meditationen in den Yogastunden waren für mich von Beginn an super entspannend und heilsam. Und noch heute begleiten sie mich immer mehr zu mir und bestärken mich in meiner Kraft.
Genauso HathaYoga, Yin Yoga und Hormonyoga begleiten mich im Alltag und unterstützen mich meine innere Ruhe und (Hormon-)Balance zu halten und meinen Alltag entspannt und stressfrei zu leben.
Um all mein Wissen, Entspannung und innere Ruhe weiterzugeben und noch tiefer einzutauchen habe ich dann eine Ausbildung zur Meditationsleiterin und ein YinYoga TTC gemacht, die Hormonyoga-Sequenz erlernt und einen Kurs zur Zyklusgesundheit absolviert.

Zusätzlich habe ich nach meinen Geburten mit den Kindern immer mehr den Weg zurück in die Natur und den kleinen Alltagswundern gefunden. So kam ich dazu auch eine Weiterbildung zur Phythotherapeutin und eine Ausbildung zur Leiterin für Waldbaden und Stille und eine Weiterbildung zu Naturpädagogik mit Kindern zu machen und die Verbindung zu Natur und Heilpflanzen fließen auch immer wieder in meine Kurse mit ein.

Ich freue mich, dich bald kennenzulernen!
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