250g Buchweizenmehl
250g Hafermehl
7EL Brombeeren
1handvoll Rosenblütenblätter
1handvoll Frauenmantel
500ml Hafermilch
Rose und Frauenmantel zerkleinern. Alles mischen und ca. 40min bei 200Grad Umluft backen.
🩸 Dieser Kuchen unterstütz dich im gesamten Zyklus. Er stärkt dich, beruhigt, reguliert deinen Zyklus und ist wohltuend während der Menstruation.
WIRKUNGEN VON KRÄUTERN UND OBST:
Brombeeren wirken immunstärkend, zusammenziehend, blutbildend, -stillend und -reinigend, blutdruckregulierend, harntreibend, schleimlösend, beruhigend, entzündungshemmend und enthalten v.a. Vitamin C und E, Provitamin A, Kalzium, Kalium und Magnesium.
Frauenmantel wirkt gestagenartig (Gelbkörperhormon), krampflösend, entzündungshemmend, antibakteriell, blutbildend, blutgerinnungsfördernd, tonisierend, zusammenziehend, beruhigend, wundheilend, stopfend, Zyklus regulierend, menstruationsregelnd, empfängnisfördernd, milchfördernd.
Rosen wirken nervenstärkend, krampflösend, beruhigend, entspannend, blutreinigend und -stillend, entzündungshemend, schmerzstillend, zusammenziehend