Den Hokkaido entkernen und klein reiben. Dann alles zu einem Teig verkneten. Kleine Kugeln formen und platt drücken. 15-20min bei 200Grad Umluft backen.

🩸 Diese Kekse heben deine Stimmung und stärken deine Nerven. Sie sind daher super für die zweite Zyklusphase und schwierige Zeiten.

WIRKUNGEN VON KRÄUTER UND HONIG:

Hafer wirkt nervenstärkend, beruhigend, verdauungsfördernd, antioxidativ, abführend, harntreibend, lindernd bei Menstruationsbeschwerden, regulierend auf Cholesterin & Insulin & Blutzuckerspiegel.

Haselnuss wirkt blutreinigend, blutstillend, stoffwechselfördernd, zusammenziehend, schweißtreibend und enthält u.a. Eisen, Eiweiß, Magnesium, Vit. A & B und ätherische Öle.

Kürbis wirkt sich positiv auf deine Serotoninproduktion aus. Zusätzlich wirkt er u.a. stressabbauend, antioxidativ, zellschützenden und regt deine Nieren an.

Ringelblume wirkt stimmungserhellend, wundheilend, krampflösend, immunstärkend, abschwellend, zusammenziehend, antibakteriell, anregend, entzündungshemmend, reinigend, pilztötend, schweißtreibend, blutfettsenkend, gallenflussanregend.