Anis und Gewürznelken zermörsern. Dann alle Zutaten zu einem Teig verkneten.
Kleine Kugeln formen und ca. 15 min bei 200Grad Umluft backen. Beim herausnehme sind die Kekse noch etwas weich, werden beim Abkühlen aber härter!

Diese Kekse sind super für die kalte Jahreszeit, um deine Stimmung zu heben und deinen Körper zu stärken. Damit sind sie auch super für deine Menstruation und zudem wohltuend bei Erkältungen.

WIRKUNG DER GEWÜRZE:

Anis wirkt entspannend, schleimlösend, entzündungshemmend, verdauungsstärkend, antibakteriell, blähungstreibend, durchblutungsfördernd, entkrampfend, entspannend, beruhigend, milchflussfördernd, schleimlösend, auswurffördernd.

Gewürznelken wirken entzündungshemmend, antioxidativ, krampflösend, schlaffördernd, schmerzlindernd, knochenerhaltend.

Honig wirkt antibakteriell, hustenlindernd, entzündungshemmend, wundheilend, antioxidativ, immunstärkend.
(Honig ist ein Naturprodukt, dessen Wirkung von Herkunft und Sorte abhängt!)

Orange wirkt entspannend, beruhigend, antidepressiv, antitumoral, durchblutungsfördernd, herzstärkend, stimmungsaufhellend, aufbauend, anregend auf Blase, Niere, Galle und Verdauung.

Zimt wirkt antibakteriell, zusammenziehend, schmerzstillend, stärkend, menstruationsregulierend, krampflösend, wärmend, insulinregulierend, durchblutungsfördernd, harntreibend, schleimlösend, schweißtreibend.