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Anis-Honig-Milch
250ml Hafermilch (o.ä.)1TL Honig1Tr ätherisches Anis-Öl Hafermilch aufkochen. In eine Tasse füllen. 1TL Honig und 1 Tropfen ätherisches Orangen-Öl hinzufügen. WIRKUNG DER ZUTATEN: Anis wirkt u.a. entspannend, schleimlösend, entzündungshemmend, verdauungsstärkend, antibakteriell, blähungstreibend, durchblutungsfördernd, entkrampfend, entspannend, beruhigend, milchflussfördernd, schleimlösend, auswurffördernd. Honig wirkt antibakteriell, hustenlindernd, entzündungshemmend, wundheilend, antioxidativ, immunstärkend.(Honig ist ein Naturprodukt, dessen Wirkung von Herkunft und…
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Weihnachts-Lippenstifte
Für 1,5 Lippenstifte:1TL Bienenwachs1TL Kokosöl1TL Weihnachtsöl (Orange, Zimt, Nelke, Fichte, Anis in Sonnenblumenöl) Die Zutaten in einem Wasserbad schmelzen. In Lippenstifthülsen oder kleine Döschen einfüllen. Lippenstifte mind. 3h aushärten lassen, bevor sie gut herausgedreht werden können. Wenn du zu wenig für einen weiteren ganzen Lippenstift über hast, dreh den Stift schon vorab so hoch, dass…
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Salben und Balsam
Wirkungen der Kräuter findest du hier. RINGELBLUMEN-SALBE 2EL Ringelblumen-Kokosöl1EL Bienenwachs Für das Ringelblumen-Kokosöl 1EL Ringelblumen mit Kokosöl in einem Wasserbad 15min erhitzen. Es sollte so viel Kokosöl sein, dass es flüssig die Ringelblumen komplett überdeckt. Dann mind. 30 min ziehen lassen, danach abfiltern. Je länger ein Öl zieht, desto stärker wird es. 2EL Ringelblumen-Kokosöl und…
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Honig-Lippenstifte / Lippenbalsam
Für 6 Lippenstifte:3TL Bienenwachs3TL Kokosöl1,5TL Olivenöl3TL Honig Die Zutaten in einem Wasserbad schmelzen. In Lippenstifthülsen oder kleine Döschen einfüllen. Lippenstifte mind. 3h aushärten lassen, bevor sie gut herausgedreht werden können. Die Lippenstifte am besten nur nur so weit wie nötig herausdrehen, da sie evtl. zu weich sind um zurückgedreht zu werden. WIRKUNG DER INHALTSSTOFFE: Honig wirkt…
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Winter-Gewürz-Öl (+ kleine Massage Anleitung)
100ml Sonnenblumenöl oder Mandelöl1 Zimtstange3 Fichtenspitzen1TL Anis1-2TL Orangenschale2-3 Gewürznelken Zimtstange und 1 Fichtenspitzen ganz in das Glas tun. Die restlichen Gewürze etwas zerkleinern. Das Glas mit Öl füllen, sodass alles Gewürze mit Öl bedeckt sind. 1-3 Wochen ziehen lassen. Du kannst das Öl zur Massage oder im Essen nutzen. Du kannst das Öl abfiltern, oder…
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Dampf inhalieren bei Erkältung (ohne besondere Hilfsmittel)
Du brauchst:+ 1 Tasse heißen Tee / heißes Wasser+ 1 Schlauchschal oder 1 Küchentuch Den Tee oder das (Salz-)Wasser kochen.Fertigen Tee / Wasser in eine Tasse füllen. Halt die Tasse nah an dein Gesicht, sodass die Nase über der Tasse ist und atme ein und aus. Schon so wirst du spüren, wie du den wohltuenden…
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Kräuter-Wickel (für Brust, Leber, Hals oder Bauch)
Du brauchst:+ Wasser+ 1 kleines Tuch+ 1 großes Tuch+ ggf. Kräuter und/oder Salz (auf 1L Wasser ca. 1TL Salz / ca. 1 EL voll getrockneter Kräuter)+ ggf. Wärmflasche / Wärmekissen o.ä. Anleitung für Erwachsene:1. Wasser kochen (ggf. mit Salz oder Kräutern)2. Wärmflasche / Wärmekissen vorbereiten3. Das kleine Tuch in das heiße Wasser tauchen und leicht…
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Knoblauch-Honig-Brot
1 Scheibe Brotetwas regionalen Honig1-2 Knoblauchzehen Das Brot mit Honig bestreichen. Den Knoblauch in Scheiben schneiden und auf dem Honig verteilen. WIRKUNGEN DER KRÄUTER UND VOM HONIG: Knoblauch wirkt antibakteriell, desinfizierend, immunsystemstärkend, krampflösend, beruhigend, blutdrucksenkend, krebsvorbeugend. Honig wirkt antibakteriell, hustenlindernd, entzündungshemmend, wundheilend, antioxidativ, immunstärkend.(Honig ist ein Naturprodukt, dessen Wirkung von Herkunft und Sorte abhängt!)
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Zwiebel-Saft mit Xylit
1 Zwiebel2-3 EL Xylit (je nach Größe deiner Zwiebel) Die Zwiebel kleinscheinden und in ein Glas geben. Den Xylit über die Zwiebel streuen, sodass sie leicht bedeckt ist. Das Glas schließen und mehrere Stunden ziehen lassen, bis sich der klebrig-flüssige Zwiebelsaft unten abgesetzt hat. Der Zwiebelsaft ist ein paar Tage im Kühlschrank haltbar. WIRKUNGEN DER…
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Kräuter-Honig
1 Glas regionaler Honigund dazuentweder 2 Knoblauchzehenoder 1 Quitteoder 1-2 TL Fenchel, 1-2 TL Thymianoder 3-4 TL Spitzwegerich Die Kräuter/Früchte zerkleinern oder zermörsern.Die Kräuter in den Honig geben und gut umrühren. Den Honig dann ein paar Tage – Wochen ziehen lassen. Du kannst den Honig löffelweise einnehmen, auf dein Brot schmieren, ins Müsli tun, in…