Hier findest du – ganz unten – Impulse und Übungen für deine weibliche Hormonbalance, für deinen Zykluseinklang und deine weibliche UrKraft.

In jeder Zyklusphase hast du ein anderes Energielevel, spür immer in dich hinein, und tue, was für dich gut ist, egal was andere fühlen oder Statistiken sagen.

❀ Follikelphase – innerer Frühling ❀
– deine Energie steigt, Frühlingsgefühle, voller Ideen und Tatendrang
♡ Eisprung – innerer Sommer ♡
– deine Energie ist am Höhepunkt, Leben, Lieben, Lachen
༄ Lutealphase – innerer Herbst ༄
– deine Energie sinkt, du ziehst dich zurück, Stürme helfen loszulassen
❆ Menstruation – innerer Winter ❆
– deine Energie am tiefsten/reinigend im Innen, Winterschlaf, Zeit zu träumen

Hier kommst du zu den Rezepten für … ❆ Menstruation ❆ | ❀ Follikelphase ❀ | ♡ Eisprung ♡ | ༄ Lutealphase ༄
Meine Rezeptideen mit Wild- & Heilkräutern sind v.a. eins: Ideen, Impulse. Fühl dich frei alles abzuwandeln und zu verändern, wie du es magst und es zu deinem Körper passt.