Auf dieser Seite findest du Impulse und Übungen für dich zu Yoga, Meditation und Naturverbindung. Weiter unten findest du Übungen für dein Kind aus dem Kinder- und Teenyoga. Außerdem findest du hier Rezepte mit Wildkräutern und für deine Zyklus-Phasen und Wechseljahre.
Ich wünsche dir viel Freude und Entspannung.
Yoga, Meditation und Naturverbindung
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Wieder spüren lernen – was du wirklich möchtest
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Wiesen-Limo
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Wirkungen von Kräutern, Gewürzen, Obst und Gemüse
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Brustmassage-Öl mit Löwenzahn
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Schöpferin Gebärmutter
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unverdaute Emotionen & das Bauchgefühl spüren
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Wie wähle ich passende Heilpflanzen aus?
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ZyklusYoga: Menstruation
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Spüre die Kraft des Waldes
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Meditation gegen Spannungskopfschmerzen während der Menstruation
